Direktlänk till inlägg 13 januari 2016

Multimodal rehabilitering

Av Sara Emma - 13 januari 2016 17:39

Nu har jag varit iväg två dagar på bedömningsmöten med sjukgymnast,  arbetsterapeut och psykolog som ska avgöra om jag får delta i multimodal rehab hos dom. Puh jag är helt slut nu både fysiskt och psykiskt. Har pratat, svarat på frågor och berättat om allt... hur jag mår, hur jag tänker mm... Idag fick jag även göra fysiska tester,  gå fort, gå i trappor,  lyfta, mm. Känns i kroppen.  Sjukgymnasten sa att jag är väldigt belastningskänslig, behövs inte mycket för att jag ska få ondare. Behöver få upp uthålligheten. Jag är även rörelserädd och hon ser att jag utvecklat ett lite stelt och försiktigt rörelsemönster.  

Psykologen tyckte att jag nog skulle må bättre av att få prata med nån om min situation som jag har svårt att acceptera. Få hjälp att gå vidare. 

Jag tycker de verkade positiva till att ge mig en plats där :) Känns som det skulle vara bra! Jag får besked nästa vecka. 

Stället heter Mössebergs kurort om nån är nyfiken, de har en hemsida. En fin gammal kurort som ligger så vackert!  

 
ANNONS
 
Annie

Annie

16 januari 2016 11:48

Vad bra det låter :)Hoppas dem kan hjälpa dig!
Det kanske ligger nåt i det psykologen säger, låter klokt tycker jag.
Hur känner du själv?

Jag har mått dåligt nu det senaste och känner att nåt måste förändras, jobbigt med värken och bränningarna( som jag haft nu nästan 10 månader) och min mage som inte är bra, den är under utredning iaf. Har ett bråck i magen, men dem misstänker att det kanske kan vara nåt mer. Måste nog ta en rejäl funderare på skolan, har inte orken nu känner jag. Känner mig så slut och nästan nedstämd.
Varit sjuk och hemma denna veckan från skolan.

Var tvungen att skriva av mig lite*

Kram

http://www.lifebyannie.bloggplatsen.se

 
Annie

Annie

17 januari 2016 16:30

Sv: Tack för omtanken<3

Ja jag är sjukskriven nu och det blir ev ett studie uppehåll från skolan.
Är så slut, orkar inte plugga på 100 % med allt vad det innebär ..
Är enormt högt tempo på högskolan :/ blir sån inre stress.
Har blivit så stresskänslig & känt av ångest-känns som en varningsklocka.

Tack igen vännen!

kramar

http://www.lifebyannie.bloggplatsen.se

Sara Emma

18 januari 2016 14:09

Kram!

 
Lise Korsedahl

Lise Korsedahl

10 februari 2016 18:17

Jag gick i denna typ av rehab i 1 år. Det bästa jag gjort! <3

http://blogg.topphalsa.se/pilates

Sara Emma

10 februari 2016 19:47

Ja jag hoppas att det ska vara bra och ge lite hjälp på vägen!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sara Emma - 26 juli 2018 08:25

Aldrig får det va lugnt i livet. Svårt att hitta en varaktig balans när livet krånglar till allt. Berättar mer senare, just nu är allt uppochner och ryggen är det sista jag tänker på tyvärr. ...

Av Sara Emma - 3 juni 2018 20:02

Oj va länge sen jag skrev här! Har inte riktigt orkat, men nu ska jag uppdatera lite. Har fått godkänd sjukskrivning på 25% tom 31/8. Trodde jag aldrig. Så jag jobbar på 65% och är tjänstledig 10% och sjukskriven 25%. Funkar jättebra! Så skönt att ...

Av Sara Emma - 15 mars 2018 17:52

Har tänkt på en sak... jag är nästan aldrig sjuk numera. När jag var sjukskriven i tre år så tänkte jag att det är nog för att jag inte träffar så mycket folk, men nu har jag varit tillbaka ett par år om man räknar från att jag började arbetsträna, o...

Av Sara Emma - 14 februari 2018 18:19

Trodde jag aldrig, och inte min doktor heller ;) FK beviljade min sjukskrivning på 25% i tre månader till! Utan att krångla. Jag var helt beredd på att fajtas igen men nu slapp jag det ett tag, så skönt! Har höjt dosen på saroten för att se om det ...

Av Sara Emma - 10 januari 2018 18:07


Är så glad för jag har lyckats förlänga mina promenader :) Klarar nästan 40 min i rask takt nu, det är sååå skönt! Max 20 min har funkat förut och det har känts så meningslöst, tappade lusten helt. Men nu känns det ju som att det faktiskt gör lite ny...

Presentation


Här är min berättelse om hur jag började få lite, lite ont i ryggen... och hur det sen fortsatte!

Fråga mig

4 besvarade frågor

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ ryggresan med Blogkeen
Följ ryggresan med Bloglovin'

Gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se