Direktlänk till inlägg 25 februari 2015

Läkarbesök

Av Sara Emma - 25 februari 2015 22:16

Som tur var hade jag ett läkarbesök inbokat idag sen tidigare, passade bra nu när mötet med fk blev inställt igår och sjukskrivningen gick ut i måndags. Å vad jag önskar att jag hade fått denna läkare för fem år sen, när allt började! Hon är medmänsklig, intresserad och kunnig. Men jag får vara glad att jag har fått henne som husläkare nu i all fall. Idag skulle jag egentligen få en kortisonspruta i ett muskelfäste, men just där var jag inte så öm och svullen idag, däremot har jag flera andra onda ställen plus hela utsidan av höger höft som värker och bränner. Läkaren tror att det är ansträngda, snedbelastade muskler och små inflammationer i muskelfästen. Behandlingen är fortsatt träning, men mer inriktat på höften och på att få upp rörligheten, självklart även stabilitet och styrka. Fortsätta med Arcoxia, Paraflex och Alvedon. Tramadol vid behov. Akupunktur och massage är bra, samt värme. Dock har jag nog haft för varmt på värmedynan för huden har blivit flammig... Hon tyckte det var onödigt att jag grillade mig ;)  Sjukskrivning en månad till och nytt försök till möte med fk. Känns på det stora hela bra, så bra det nu kan bli för tillfället. 

 
ANNONS
 
Annie

Annie

26 februari 2015 08:29

Bra att du fått en bra läkare nu :)Körde också mycket med värmedyna förut, nu blir det mer mitt värme-lininment som jag stryker på, på det onda :)

Sv: Tack så mycket! Ja det känns så bra att träningen hjälper mig :)
Vad kul att höra att du ser fram emot det ;)

Kram!

http://www.lifebyannie.bloggplatsen.se

 
malin

malin

26 februari 2015 10:05

Blir så glad när jag läser att du träffat en bra husläkare :)
de växer inte på träd ;)
Kan din operation av ryggen gjort så att du snedbelastar? Jag trodde i många år att jag snedbelastade. Åh hoppas att du får svar på vad som påverkar din värk.

Men varför har du inflammationer i små muskelfästen? Har läkarna funderat på något reumatiskt?

Kram så länge?

http://instabiltbacken.blogg.se

Sara Emma

4 mars 2015 22:35

Antagligen har jag väl snedbelastat redan innan operationen. Läkaren menade på att en steloperation gör dig stel på ett ställe och tvingar då andra ställen att bli mer rörliga, allt påverkar muskler mm och det är lätt att överanstränga eller belasta fel. Det blir en ond spiral...
De tror inte på nåt reumatiskt eller liknande eftersom jag har ont på samma område hela tiden, då borde jag få ont på fler ställen.
Kram

 
Annie

Annie

26 februari 2015 18:12

Tänkte bara meddela att inlägget med träningsövningar har kommit upp på bloggen nu, ifall du vill läsa ;)

Hoppas det är ok med dig :)

Kramar!

http://www.lifebyannie.bloggplatsen.se

 
Ingen bild

Anna

26 februari 2015 19:58

Skönt att du har en förstående läkare. Har du kontakt med någon sjukgymnast nu? Jag tycker det låter som om det är en muskel som går från ryggen ut mot höften som dragitiihop sig. Jag hade själv det problemet för 1,5 år sedan efter att jag var stelopererad i ryggen. Det gör vidrigt ont när sjukgymnasten hittar rätt punkt och trycker i höften men efter det att jag fick den behandlingen gick jag obehindrat och behövde inte ta en enda värktablett efter det. Men det är ett evigt stretchande hemma och jag har en tennisboll och masserar höften med. Det är otroligt hur ont den muskeln gör när den drar ihop sig. Först trodde sjukgymnasten att jag drabbats av nytt diskbråck pga mina smärtor.
Har du fått någon positiv reaktion på blockaden du fick?
Lycka till och hoppas du får hjälp!

Sara Emma

4 mars 2015 22:30

Jag går hos en sjukgymnast men jag tycker det är svårt att hitta en som är riktigt bra... Får akupunktur och övningar att göra hemma. Det låter ju som att det skulle kunna va den muskeln som bråkar faktiskt.
Blockaden har inte haft nån vidare effekt.
Kram

 
Annie

Annie

27 februari 2015 19:35

Sv: Varsågod! ;) Hoppas det går bra med övningarna :)

Kramar<3

http://www.lifebyannie.bloggplatsen.se

 
Ingen bild

Anna

5 mars 2015 12:42

Trist att du har svårt att hitta en bra sjukgymnast, det är ju jätteviktigt att träffa en bra och förstående sjukgymnast för att få rätt hjälp. Det är synd att du inte bor i Värmland för då kunde jag ha tipsat dig om en duktig sjukgymnast. Det finns inte någon bra naprapat i närheten där du bor?
Jag är själv desperat nu eftersom det inte hjälper med någonting för mina smärtor. Sökte akut i ljumsken i tisdagskväll eftersom jag hade domningar som inte gav sig. Jag fick då veta att det är vanliga ryggsmärtor och inget att söka akut för.
Lycka till! Kram

Sara Emma

8 mars 2015 12:35

Ja det är ju jätteviktigt! Jag bytte i somras för den jag hade förut tyckte bara att jag skulle träna i gymmet, han hade inget annat att komma med. Den jag har nu är bättre men känns lite oengagerad... Skulle få ett nytt träningsprogram i onsdags och då kom han med en färdig stencil från 1998 med några ryggövningar på.
Det finns en naprapat men det blir ju så dyrt tyvärr. Funderar på att åka till en osteopat jag var hos innan jag opererade mig, han är jättebra, tyvärr är det också dyrt och så är det fem mil att åka.
Jag är född i värmland :-) men flyttade till västergötland när jag var sju år.
Usch va jobbigt för dig :( Så jobbigt när det aldrig blir bättre, det är samma här.
Kram!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sara Emma - 26 juli 2018 08:25

Aldrig får det va lugnt i livet. Svårt att hitta en varaktig balans när livet krånglar till allt. Berättar mer senare, just nu är allt uppochner och ryggen är det sista jag tänker på tyvärr. ...

Av Sara Emma - 3 juni 2018 20:02

Oj va länge sen jag skrev här! Har inte riktigt orkat, men nu ska jag uppdatera lite. Har fått godkänd sjukskrivning på 25% tom 31/8. Trodde jag aldrig. Så jag jobbar på 65% och är tjänstledig 10% och sjukskriven 25%. Funkar jättebra! Så skönt att ...

Av Sara Emma - 15 mars 2018 17:52

Har tänkt på en sak... jag är nästan aldrig sjuk numera. När jag var sjukskriven i tre år så tänkte jag att det är nog för att jag inte träffar så mycket folk, men nu har jag varit tillbaka ett par år om man räknar från att jag började arbetsträna, o...

Av Sara Emma - 14 februari 2018 18:19

Trodde jag aldrig, och inte min doktor heller ;) FK beviljade min sjukskrivning på 25% i tre månader till! Utan att krångla. Jag var helt beredd på att fajtas igen men nu slapp jag det ett tag, så skönt! Har höjt dosen på saroten för att se om det ...

Av Sara Emma - 10 januari 2018 18:07


Är så glad för jag har lyckats förlänga mina promenader :) Klarar nästan 40 min i rask takt nu, det är sååå skönt! Max 20 min har funkat förut och det har känts så meningslöst, tappade lusten helt. Men nu känns det ju som att det faktiskt gör lite ny...

Presentation


Här är min berättelse om hur jag började få lite, lite ont i ryggen... och hur det sen fortsatte!

Fråga mig

4 besvarade frågor

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ ryggresan med Blogkeen
Följ ryggresan med Bloglovin'

Gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se